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「寝具交換＆質の良い睡眠を研究しよう！」寝る前にスマートフォンを見るのやめました。

​「寝具交換＆質の良い睡眠を研究しよう！」寝具まわりのシーツや枕カバーなど一式を洗濯しました！最近晴れている日が中々なくてタイミングを逃していたので、晴れたタイミングで一気にやりました☀️洗いたてはやっぱり気持ち良い🍀

今日やっと自分のベッドシーツを洗いました面倒くさくて先延ばしにしていたのでスッキリしました😊✨️

実践していること✔できるだけマメに布団カバーや枕カバーを洗濯✔同時に布団や干せるものは干す✔眠れないときはリラックスする音楽を流す✔枕元にリップクリームとハンドクリームを置いて寝る前につける✔スティックタイプの香りがするものを手首などにつけてリラックスしながら寝る

以前は、衛生面と運気アップもかねて、毎日、枕カバーを変えて洗ってましたが、最近は毎日洗うのは難しくなってましたが、とりかえだけしてて、今日、3枚洗いました。敷きパッド1枚とパジャマも洗いました。今、急ぎの案件がたまっているので、それが落ち着いたら、主人や子供のシーツも、また洗わなきゃって思ってます

花粉による肌トラブルを予防しよう！ 花粉症ではないのですが、花粉の時期は下記のようなことを意識しています。 ・出かける時は必ずマスクをする。 ・帰宅後、手洗いうがいと同時に洗顔＋肘くらいまで洗う。可能なら即シャワーを浴びる。 ・洗濯物を取り込むときやごみ捨てなど、短時間でもマスクをする。 ・洗濯物は極力室内干しにする。 ・顔だけでなく体も、タオルではなく使い捨てフェイシャルタオルで拭く。 ・攻めのスキンケアはお休みして、守りのスキンケアを意識する。 春は花粉や黄砂のような外敵が多い時期と思っているので、ウイルス対策と同じように家に持ち込まないことを意識しています🤔

今回は「花粉による肌トラブルを予防しよう」とのことですが・・・ 申し訳ございません、私、年齢も結構行っている方だとは思うのですが、未だに 花粉症にかかったことがありません‼️ 毎春、花粉で苦しんでいらっしゃる方、ごめんなさい、です🙇🙇‍♀️🙇‍♂️🙇🙇 毎年毎年、今年こそは来るんじゃないか？と恐れ慄いているのですが、なんの兆候もなくて 春の肌の「ゆらぎ」と言われても、あまりよく理解していないのが実情です😅申し訳ございませんでした

リッププランパー7daysレポです！ 毎日3回程度、朝のスキンケア後と夜寝る前、日中乾燥が気になった時に塗っています。 夜寝る前にたっぷりめに塗ってリップパックのようにして寝ると、朝起きたときまでしっとり感が続いていてうれしいです💕 日中はリップライナーと合わせて使うのもお気に入り✨️CEZANNEの影色リップメイカー 02クールピンクでリップラインを縁取ってぼかしてからリッププランパーを塗ると、素の唇よりも血色感が出るのに乾燥を全く気にしなくていいので心地良いです😊

リッププランパーはじめました💄 この度、スキニティのリッププランパープレゼントキャンペーンに当選🎊 報告が大変遅くなり恐縮ですが、早速レポさせていただきます🫶 ⭐️つけ心地は？ ⭕️ピリピリしないし、テクスチャは少々硬い感じがするのですが、唇に塗り拡げるとビックリするような滑らかなつけ心地です😳 ⭐️縦皺の見え方やふっくら感は？ すっぴん唇は自己主張強めな縦皺がズドーン！ でも、リッププランパーを塗ると、優しくふんわりなめらかになるー😳リップを塗ってうっとり🤭 憧れのディセンシアデビューが叶い、大変嬉しいです🫶美容知識のない私は、リッププランパーとはなんぞや？でした🤣でも、リップクリームよりふっくら仕上がり、うるうるツヤツヤにしてくれるリッププランパーの虜になりました✨またレポします😎

✨ホワイトスパイクVC当選🥳✨運営の皆様、当選させていただきありがとうございます！！！ご連絡をいただいてから今か今かと待ち侘びておりました🍋取り急ぎテキストのみでのレビューですが、使い心地はディセンシアのアイテムらしく肌にすーっと優しく浸透するなあ、と感じました💭クリームも重くないのでこの夏に重宝しそうなテクスチャーだと思いました👀夏のクリーム嫌いをこのアイテムをリピ買いすることで克服できそうです（＾Ｏ＾）🩵またレポしますー！！！

この度はお試しさせていただきまして有難うございます🌸使い始めてみて、今の所トラブルもなく肌の調子も良いです。テクスチャも肌に馴染みやすくいいなと思いました。これから使い続けて肌の様子を見たいです！

【リッププランパーレポ】使い始めてまもなく2ヶ月！​スキンケアは肌が生まれ変わっていくサイクル、ターンオーバーとともに数ヶ月単位で続けると本当に変わるということをいままで本当に実感してきました。20代のころからスキンケアを大切にしてきたおかげで化粧品カウンターに行くと、肌が綺麗と本当に褒められ、エステで肌測定をしたら、数値が高くて驚かれます。じゃあ、唇も続けたらもっと変われるのかな？と​リッププランパーのモニターに申し込みました。​私は唇だけ超デリケートなタイプで、口紅も使えるものが限られてしまっています。何を使っても改善しないどころか、むしろ使うことで余計乾燥してしまう。。そこから抜け出したいと思ったのがきっかけでした。続けて使った時の変化を、メモとして置かせていただきます1か月目できる限り塗り続けてきた1ヶ月。乾燥して荒れてしまうことはほとんどなくなり、唇の色が綺麗な色になり驚きました。顔が華やかになってリップの発色が良くなったように感じます。唇を守るだけがリップケアアイテムの役割だと思っていましたが、こうして、綺麗に見える唇へと育てていくことができるんだ、、というのが続けてみて驚いたことですただ守るだけのリップだったら、ここまでの変化はないので、本当に出会ってよかったと思いました2か月目刺激の強い口紅のベースとして使うことで刺激を感じなくなり選べるリップのブランドや色が本当に増えました。今月は忙しかったので、使ったり使っていなかったりでしたがずっと乾燥しない唇をキープできました。本当に出会ってよかった。。これからも使い続けます

ディセンシアホワイトスパイクVCレポday7🍋朝晩使用朝使用後にファンデーションを塗ってもモロモロが出なくて驚きました👀普段は朝モロモロが出るのでクリームを使わないようにしているのですが、こちらのクリームはベタつかずモロモロが出なくて使いやすいアイテムだなと思いました✨あとなんとなく肌に透明感が出てきたような気がします💡

GWは…めんどくさがり改善したい！↑私のGWの目標です😂笑私のめんどくさがり負の遺産は…これ⬅️YA-MANさんの美顔器…夫が奮発して数年前の誕生日プレゼントに買ってくれたもの…しかし…！わたしのめんどくさがりにより長らく放置してしまっていました😭(本当に申し訳ない)これを機になんとか活用してさらに肌愛度あげたい💪🏻美顔器活用されてる先輩方、ぜひアドバイスください😭🙏

使い続けて2週間程になりました💕生理も挟んだので、肌が少しゆらぐ時期も使い続けていましたが、トラブルもなくきちんと潤ってくれて肌育出来ている印象です。特に生理前は荒れやすかったりするので、そういったときでも刺激を感じることなく使えるのが有難いです！

おでかけ前後の肌愛ルーティン❤️その2最近やっと日焼け止めを塗るようになり…特に耳まわり、首の後ろを気をつけています🥰最近急に日差しが強くなり、なんか首と顔の色ちがくない…？となってから慌てて塗り出しました😂笑メイクしてると日焼け止め塗り直すのどうしたら良いんだろう…と悩んでます🤔💭日焼け止めパウダーと筆？が一体化してるものがあるらしいのでそちら密かに気になってます💡

Day7使用感レポ　ホワイトスパイク続けて使用していて肌が安定しています。クリームの質感がやっぱり好みです！朝のメイクの邪魔にもならないのにしっかり保湿してくれていて個人的には朝にこそ使いたいクリームです。ディセンシアのリンクルO/Lコンセントレートと合わせて使用するのが今のところ一番お気に入りの使い方です！

ミスト使ってみよう！ということで今使っているミストの話をします🥰その時によって変わるのですが今は、dプログラムのアレルバリアミストを使っています🌼私の場合は日中の水分補給には使っておらず、お風呂上がりすぐにプレ保湿として吹きかけることがほとんどです🛀ミストを吹きかけつつ、ボディケアもすると顔が乾燥しないので続けています😌(私もいつか他のメンバーの方のように、目から鱗の使い方を編み出してみたいなあ💭と投稿を読んで密かに思いました😌)

ディセンシアホワイトレポ　1か月後✨気付けば、5月も最終週😳早いなぁ💦ディセンシアホワイトを使い始めて1か月経ったのでレポートします📝使用頻度は、使い始めと同じで、ローション、クリームともに、朝晩使用しました。ただ、5月中旬から陽射しも強くなってきて、紫外線も気になり始めたので、他のビタミンC配合導入美容液(ドクターケイ Cコントロールリペアセラム)と美白美容液(HAKUメラノフォーカスⅣ)も追加してます🍀全体的なお肌調子は、この1か月、安定していて、吹き出物や赤身などの肌トラブルも無し☺️追加した美容液との相性も良く、べたついたりすることもありませんでした👌美白効果としては、顔全体のトーンが明るくなったのを実感できたのと、肝斑も消えることは無いものの、以前よりコンシーラーで隠しやすくなった点を考えると、ちょっと薄くなったのかな、と好印象を持ってます💕個人的には、ディセンシアホワイトのローションとクリームは、わりとサッパリした付け心地なので、他の美容液とも併用しやすくて、その点も気に入ってます👍今回のモニターに参加させてもらい、いつもより早めに美白対策を始められたのも良かったです🌞引き続き、ディセンシアホワイトを使いながら、酷暑を乗り切りたいですね～💪

ディセンシアホワイトシリーズ　1w経過モニターレポート遅れての投稿です1w時に書いていたものを一部（）で追記しながら投稿します1w経過レポートですが、初めて三日ほどでホワイトスパイクVCクリームからつつむフェイスクリームに戻しました今の季節（追記：4月終わりごろ）だと私には少し乾燥を感じました乾燥肌の人でクリームと乳液両方使う人っていると思うのですがどういう順序で使ってるでしょう？私は不思議ですが、乳液→クリームよりクリーム→乳液の順番のほうが朝までしっかり保湿される感じがしますつつむフェイスクリームでもそうやっているのですが、VCクリームではこの方法でもちょっと乾燥を感じました。そのためつつむフェイスクリームに戻して、VCクリームは今より（追記：4月終わりごろ）暑く湿度が高まる梅雨以降に試してみようと思います。現在のスキンケアルーティーンは朝晩であまり変わりなく（テレワークで家から出ることが少なく、メイクもサボってるため笑）朝：洗顔→ホワイトスパイクVCトナー→美容液（その日の気分や天候で2，3個）→クリーム→乳液夜：洗顔→ブースター系針美容液→ホワイトスパイクVCトナー→美容液（その日の気分や天候で2，3個）→クリーム→乳液と針美容液を使うか使わないかぐらいですローションが本当に私の肌に合って肌馴染み良すぎて、砂漠改善してる？と日中普段なら乾燥を感じる時間帯ももちもちしてるというか水分感がありますただこれは季節的なものもあると思うので、これからエアコンをつけるとき（追記：まだエアコンつけなくても大丈夫だった4月終わりごろに対して5月以降エアコンをつけるだろうという予想。実際5月終わりの現在エアコンつけてます）になって乾燥が復活するか見ようと思います

🍋ディセンシアホワイトスパイクVC レポ1か月経過ローションとクリーム共にわたしは肌が敏感な時でも問題なく使えました💫ローションは、浸透が良くみずみずしいなと思いました。肌荒れがあってやさしく顔に付けたい時は手で付けるのが心地いいなと思いました。肌のざらつきなどが気になる時はコットンで付けたりしました。クリームは、伸びが良く重すぎず軽すぎず丁度よく保湿されて春夏の暑い季節でも心地よく使えるクリームだなと思いました。クリームというと重たいイメージがあったのですがこちらのクリームは塗った後にほかのアイテムを重ねても影響がなかったので使いやすいクリームだなと思いました。カラーがイエローで元気をもらえるところもよかったです💫

洗顔チャレンジモニター募集をしている今、タイムリーで私自身も洗顔の使用感比べをしようと✨今まではディセンシア　フォーミング　ウォッシュを使っていましたが、次はディセンシア　つつむジェントル　クリームウォッシュを使用してみようと購入していました！ディセンシア　フォーミング　ウォッシュは泡立ちがよくふわふわでボリューム感のある泡で潤いを残しつつ気持ちのいい洗いあがりでした😊これから、つつむジェントル　クリームウォッシュを使いどちらが自分好みか試してみます❤

ディセンシアを使い続けて1ヶ月🍋の文章を投稿したと思っていたのですが、反映されておらず😢容器は捨ててしまっているのでテキストのみで失礼します保湿力はもちろんのこと、自分のための時間を持つこと（ご自愛タイム）、子供達を朝に保育園に送った後に使っていたのでディセンシアを使うことで気持ちの切り替えにもつながりました😌使い切った後、何も使わない生活（ディセンシアを使う前）を少ししていたのですが落ち着かなくて、1ヶ月使い続けて（朝のみだったので実際は1ヶ月半以上でしたが）ちゃんと自分の中で習慣になっていたんだなと感じました🍀

​＃気分で選ぶUV 5種類ぜんぶ2回ずつ使用してみて、1番好きだと思ったのは、やっぱり【つつむ デイモイスチャーヴェール】でした！どれも苦手😣とはならなくて、正直どれも日によっては全然使いたい！って思ったんですけど、塗っているときの柔らかさ？塗りやすさ？でつつむが好きでした🩵5種類ミニサイズセットとかあったら自分用にも、プレゼント用にも買いたいかも〜〜！✨今開封済み＆ストックしている日焼け止めが10本以上あるので、使い切ったら（1年はかかりそう🙄）つつむ デイモイスチャーヴェールを買おうと思って、ストックが減ったら買ってもいいよリストに登録しました！🙏🌟

7日間洗顔チャレンジ 2日目いつも洗顔する時は頬から、になってしまっていたので、今日はTゾーンから泡を乗せる！を意識してみました。実は昨日はいつものくせで頬から洗ってしまったのですが、今日はTゾーンから洗えました👏オンライン体験会ではひとつ意識して実践してみようという感じでしたが、私はせっかくなので7日間は毎日色んなことを意識してみよう！と思っています😊