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花粉による肌トラブルを予防しよう！
花粉症ではないのですが、花粉の時期は下記のようなことを意識しています。

・出かける時は必ずマスクをする。
・帰宅後、手洗いうがいと同時に洗顔＋肘くらいまで洗う。可能なら即シャワーを浴びる。
・洗濯物を取り込むときやごみ捨てなど、短時間でもマスクをする。
・洗濯物は極力室内干しにする。
・顔だけでなく体も、タオルではなく使い捨てフェイシャルタオルで拭く。
・攻めのスキンケアはお休みして、守りのスキンケアを意識する。

春は花粉や黄砂のような外敵が多い時期と思っているので、ウイルス対策と同じように家に持ち込まないことを意識しています🤔