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食事で肌活！たんぱく質足りてる？② 簡単にたんぱく質をとる方法･･･と調べてみたら、納豆やたまご、ツナなどが出てきました！ 朝ごはん兼お昼ごはんとしてよく食べていたスティックパンをツナマヨおにぎりにしてみたり、野菜炒めに半熟たまごをのせて野菜丼にしてもらったりしてみました🐟🍳 あと納豆は大好きなので、毎日1パック食べるようにしてみます！ たんぱく質からはじめて最終的に、肌にも身体にも必要な栄養をちゃんととれるようになりたいな〜〜と意識できる良いキッカケになりました🥹🙏🏻💖

@ cosme NAGOYA でのディセンシアさんのポップアップ行ってきました！🍋 最終日の今日は比較的ゆっくり見て回れました✨ ビタミンカラーが可愛くて、もはや行くだけで元気が貰えた気分です💡 ガチャでクリームのミニサンプルが当たったので、名古屋店限定のディセンシア ホワイト スパイクーVC ローション デビューセットをお迎えしました☻ 購入特典のサンプルつかみ取りは想像していたよりかなり多く掴めてびっくり🫨 サンプルのつかみ取り企画も、かなり人気だったのか、イベントが終わる頃にはBOX内のサンプル全て無くなってしまいそう！？な勢いでしたね👍🏻 つかみ取ったサンプルは、つつむクリーム2種類とBBクリームとリンクルＯ／Ｌ コンセントレートのサンプルでした🕊️ 毎日使っている私の中での定番アイテムなので非常に嬉しいです🥹(BBクリームは初挑戦🔰) 次回実家に帰省する時に、このサンプルパウチを母にも渡してみようと思います🏡 そして、しろぴさんから「かぜ」へのランクアップ特典のメッセージカードも受け取りました💌 色々お伝えしたいことはありますが、これは「かぜ」ランクに到達された皆様がメッセージカードを受け取った時のサプライズ(!?)のお楽しみになるように、私からのネタバレ(?)は控えます☺️ 久しぶりに色々なコスメカウンターも巡って、名古屋を楽しんできました💛 ポップアップイベント本当にめちゃくちゃ楽しかったので、全国各地で開催されるといいなぁ…🗾

👑 スキニティ「使ってみたい」ベストコスメ 2026上半期 👑 ノミネート商品が決定しました！✨ ここで発表しています✨ https://community.decencia.co.jp/announcements/iagxbjfwfyijhg3n

今朝から筋肉痛でたんぱく質不足か、体の中のたんぱく質が壊れている気がするトミーです。 スキニティいち手抜きスキンケアをしている自負がありますのでここでかっこよく食事ネタを投稿したいところですが、残念です。食事も無頓着😂 そして！週末は名古屋で楽しくPOPUPに参加してました✨同僚に「私は普段から運動してるから筋肉痛なんてない」と豪語した手前、今になって来てることを言い出せません。 立ってるだけで筋肉痛なんてあるのでしょうか。そして何とか期限内にたんぱく質についてできたよ報告がしたいです🍖🥩

お仕事で名古屋に来ました🚄 なんとか時間を見つけて、ディセンシアさんのポップアップショップに行きたいなぁ〜😆

食事で肌活！たんぱく質足りてる？ 恥ずかしながら、食事は全てパートナー任せで、出てくるものをただ食べているので意識ゼロでした🥲 外食もあまりしないので、自分で栄養を考えることはほぼないかも？？ たまになんかヨーグルトが食べたい！たまご焼きが食べたい！となるので、体が栄養足りてないよ〜とアピールしているのかもしれません‪😵‍💫🌀‬ まずは買いものについて行って、たんぱく質がとれそうなものを買ってもらうとこから（レシピ考えないとですね😣）スタートしたいと思います･･･！

＜なんでも雑談＞わたしは今ディセンシアで開催しているPOPUPのため、名古屋に来ておりまーす！ みなさまもしご来場いただけそうだったら スキニティメンバーです！ とスタッフにお声かけくださいね💛 キャッチビタミンC🫴🍋

＜なんでも雑談＞ InstagramのライブでアットコスメのPOPUPの紹介に参加中！ 黄色のブースで企画も楽しそう♡ 名古屋には行けないけど関東でも開催あるのかな？ビタミンシリーズ早くタッチアップしてみたいです！

🎁誕生日は、1年の振り返り？👀 私ごとですが、実は本日誕生日を迎えました✨ ここ数年は、一つ年を重ねるごとに自分の肌を写真で見返すようになりました！ そして、私の親友が言っている言葉で「全盛期は後ろの方が良い」という名言（？）がありまして…。 これから10～20年、50年と歳を重ねても、 「今の自分の肌が一番好き！」と言えるように、 肌愛メイトの皆さんと肌愛を育んでいければと感じております♪ 肌愛は肌状態だけでなく、「ありのままを愛してあげられる」気持ちが何よりも大切！

＜なんでも雑談＞連続投稿失礼します💦 気づいたらランクアップ⤴️でもりになっていました🌳やったーーー！！！（＾Ｏ＾）💕 これからもっともっとスキニティを満喫しつつ、 ランクも上げていきたいです！！🌪️

＜なんでも雑談＞これはもしかして花粉による痒み‥？？？ 今まで、花粉によって鼻水ドバドバ→鼻をかむ→荒れる、痛い💦というのは経験があるのですが… 今年は頬やおでこが時折痒くなります。。。 これが花粉で肌荒れすることなのか💦を実感しています。。。早く花粉の季節過ぎ去ってくれ〜〜😭

気が付けば春、そして変わる肌✨ いつの間にかあたたかくなり、日中はコートやマフラーなしでも出歩ける日が増えましたね！ 気温の変化とともに、私は肌にも変化がありました。 皮脂の分泌量が増えたような…？？？ 脂性肌の私は、これからの季節あぶらとり紙が必須になりそうです＞＜ ありのままを愛してあげられるように、良い付き合い方をこれからも模索していきます～✨

久しぶりのひとこと肌愛投稿です✨ 最近いろんなところでセールを見かけるので、また新しいコスメを買ってみようかな…と迷い中です。 春らしく、軽やかな肌づくりにチャレンジしてみたくてベースメークをいろいろチェックしているのですが、気になるものが多くてなかなか決めきれません。 みなさんはこの春、どんなベースメークにチャレンジしたいですか？🌸

推し活とは…「布教」である 秋〇康さんみたいなタイトルつけちゃいましたね(笑) どうもミキンタロウですᐕ)ﾉ 突然ですが皆さん推しはいますか？ 私は3次元のアーティストさんの推しがいまして 「この人の良さをもっと知って欲しい」と Wikipediaを一から書き LIVEを皆に見て欲しくて動画編集を覚え ちまちまYouTubeにアップしていたら ある日ご本人から 「生成AI覚えて俺そっくりのアバター作ってよ」と依頼が来たという 技術を持ったトップオタですꉂ😂w 同じ様に「この商品の良さを知って欲しい」と 私は時々周りの敏感肌の方に 「試しに使ってみて！」と ディセンシアのサンプルをプレゼントしています🎁 その人達がその後使ってくれてるかなんて わざわざ後追いもしないのですが つい先日「以前頂いたディセンシアめちゃ良くて私も定期購入始めました！もうクリーム2個目です」と連絡を下さった方がいまして 自分が好きな会社さんに ほんの少しでも貢献出来たと思うと なんだか心が温かくなりました😊‎🩷 押し付けは勿論良くないけれど デジタルでもアナログでも 発信て大事ですね💡

リッププランパーレポDAY7 お気に入りの使い方です♪ ・朝のメイク前と夜寝る時に使っています ・そのまま使って、朝は上からリップを足しています ・使用回数は1日2回です ・寝る前に使うと、次の日にカサカサがかなり良くなります！

#リッププランパーレポ day7💄✨ 1週間後使ってみた感想は、塗るだけのシンプルなケアが1番わたしの唇に合っているなと思いました☺️ ディセンシアのリッププランパーは歯磨きをする度に塗っていて、お風呂上がりと寝る前だけは口角炎治療のためにモアリップを使っています。なので毎日2〜3回塗ってました。 疲れがたまるとすぐに口角炎ができるタイプなので、今までも口角炎ができたときはなるべくリップメイクを我慢してモアリップに頼っていましたが、今回普段よりモアリップを塗っていないのに、口角炎がいつもより早くかさぶたになっていて･･･？？ くまざわさんの投稿で自覚したのですが、強い治療薬でケアするよりも、ディセンシアのリッププランパーのような濃厚なテクスチャで潤いを逃がさず保湿するほうが、湿潤療法的な感じでわたしには合っているみたいでした🩷 一度口角炎になると1か月は口元が悲しい感じになるのですが、もう少し使い続けてみてどうなるのかがたのしみです😊😊

リッププランパーはじめました💄 この度、スキニティのリッププランパープレゼントキャンペーンに当選🎊 報告が大変遅くなり恐縮ですが、早速レポさせていただきます🫶 ⭐️つけ心地は？ ⭕️ピリピリしないし、テクスチャは少々硬い感じがするのですが、唇に塗り拡げるとビックリするような滑らかなつけ心地です😳 ⭐️縦皺の見え方やふっくら感は？ すっぴん唇は自己主張強めな縦皺がズドーン！ でも、リッププランパーを塗ると、優しくふんわりなめらかになるー😳リップを塗ってうっとり🤭 憧れのディセンシアデビューが叶い、大変嬉しいです🫶美容知識のない私は、リッププランパーとはなんぞや？でした🤣でも、リップクリームよりふっくら仕上がり、うるうるツヤツヤにしてくれるリッププランパーの虜になりました✨またレポします😎

【リッププランパーレポ】使い始めて2日！ 1日目 まずは、ボロボロの状態の唇からスタート。 口紅をつけても均一になじまらないほど乾燥していて、 凹凸も皮むけもひどい状態の唇。 何か特別トラブルがあったわけではなく、 毎年この時期は何を塗ってもこんな状態に。 なぜか、唇だけ超デリケートなタイプで、 口紅も使えるものが限られてしまっています。 何を使っても改善しないどころか、 むしろ使うことで余計乾燥してしまうこともあるので 「リッププランパーこそは！」と願いながら使い始めました。 ダメージがひどいため、 リッププランパーをつけるとピリピリ感じましたが 膜が厚く、落ちにくくしっかり唇を守ってくれる感じがありました こんなデリケート唇でも、使い続ければ 人並みの（？）しっとり唇になれるのか… しばらく様子を見たいと思います。 2日目 まだ2日目ですが、塗ったときの絶妙な厚みと テクスチャーがとても好印象。 リッププランパーなら期待できるかも！ そう思ってしまう使い心地を 早くも体感しています 私は、リップを塗る → 違和感が気になる → 無意識になめてしまう → さらに荒れる、という無限ループが定番なのですが… リッププランパーはなぜか違和感がない。 適度なオイル感と、ほどよい厚塗り感で テクスチャーがバリアみたいに留まってくれて、 その膜が意外なほど長く続きます。 無意識で舐めてしまうことがないのは、 いい感じに無味だから…？ 荒れた唇にちょうどいいベタつき加減。 オイルが唇の上に留まってくれるような いい感じのべたつきがとても好きです。 何をしても乾いてしまう、むしろ何かすることで余計乾いてしまう 荒れ果てた唇に潤いと保湿成分がちゃんと入っていく感じがします。 ピリピリ感はまだ少しあるものの、 皮むけがおさまり始めて、 ふっくら感が戻ってきたのがうれしい変化。 まだ2日目なのに！！ この先どうなるのか、引き続きレポートします！

私の母もディセンシアを使っています。 先日母に会った時にシミにおすすめな新製品が出るよとオススメしたらよくよく見ると母は私よりシミが目立たなく綺麗で驚きました。70代後半です。 母はディセンシアがとても気に入っていて、この肌を保っているのはディセンシアのお陰と褒めていました。 私のシミはゴミ出しの時に面倒くさくて日焼け止め塗らずに外に行っていたのでそれがいけなかった気がします。 これから気をつけなければ。 70代になっても綺麗な肌を保ちたいです。

リッププランパー7daysレポです！ 毎日3回程度、朝のスキンケア後と夜寝る前、日中乾燥が気になった時に塗っています。 夜寝る前にたっぷりめに塗ってリップパックのようにして寝ると、朝起きたときまでしっとり感が続いていてうれしいです💕 日中はリップライナーと合わせて使うのもお気に入り✨️CEZANNEの影色リップメイカー 02クールピンクでリップラインを縁取ってぼかしてからリッププランパーを塗ると、素の唇よりも血色感が出るのに乾燥を全く気にしなくていいので心地良いです😊

1週間、リッププランパーは唇のカサつきが気になったタイミングで塗るようにしています！ 乾燥予防にもなるし、唇の治安が安定してきたように感じます♪ これからも使い続けてみたいです('▽')

リアクションスタンプ👀 最近、スキニティがより活発になって、 あちこちで新しい肌愛メイトさんのご投稿や、 肌愛メイトさん同士の交流もあってとても嬉しいです✨ そこで感じたのは… もっとリアクションスタンプがほしい！！！ 皆さんの投稿を拝見して、色々な気持ちになりそれをスタンプでも伝えたくなりました＞＜ また、リアクションスタンプのアイディア募集をしようかな…？と検討中です😊 どんな形であれば皆さんが気軽にアイディアを出しやすいか、もしお考えのことがあればぜひ教えて下さい👂

リッププランパーを使い始めてから 唇のシワシワを救ってくれるのは この子だけ！と思うようになりました✨ それぐらい大好きなアイテムです！！！ 私が塗っているのは、朝起きた時、会社に着いた時、お風呂上がりのスキンケア時に一緒に、という感じでだいたい3回です♩ だんだんと習慣になってきましたよーー！

リッププランパーを就寝前に塗っておりました。 私は寝るときにおやすみタイマーZZzz・・・でエアコンを入れており、更に電気毛布の使用・・・そのせいか唇、肌が乾燥します。 リッププランパーを今回、心持ち量を多くして塗ってみました。 私は通常量が上下唇それぞれ２mm弱ですが、それを２回重ねづけしてみました。 ２日間続けると日中の乾燥もほとんど気になりません。 ベタベタするのが気になるかもですが、上唇と下唇を合わせて なじませると個人的には大丈夫です（＾＾）/ 日中の唇乾燥も今まで気になっていたのですが改善されたようで、ちょっと嬉しくなってご報告です♬

約一週間、リッププランパーを使用してみて・・・の感想 とりあえず、家ではパソコンデスクの横に置き、家から出る時には携帯して持ち歩き、特に食事の後など、唇に塗ったものが落ちてしまったのでは？と思ったタイミングで塗らせていただいております と言っても、仕事上、未だマスク生活なため、マスクの下に色のつくリップアイテムを使用することは稀で、ここ一週間はほとんどリッププランパーのみ、を塗った状態が多いです リッププランパーをしっかり塗った上に、マスクもしているものですから、唇の潤い、充分でございます💋 本当に、マスクを外しても、素だとは一見して思われないほど健康的な唇を保てているのは、感謝、の一言のみです この文章を書いている今は、最後にリッププランパーを塗ってから、かなり時間が経っているのですが・・・唇、ふっくら、潤い充分なのを実感することができます 元々、すごく唇が荒れやすい体質だったのが、見事に一変しました 今までは、唇が荒れやすいので避けがちだったリップスティックアイテムを使用した後に、こちらのリッププランパーを使用して、その感覚を試してみたいと思っているところです💄