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#7日間洗顔チャレンジ #スキニティモニターに参加中 オンライン体験会でびっくりしたのが、顔に泡をのせる時間は30〜60秒･･･！🫪🫪わたしは顔や耳、首やデコルテを顔用洗顔で洗うので、塗り広げるだけで2分かかってました（はかりました🤣）なのでTゾーンにだけ泡を塗ってくるくるして流す、つぎに頬や顎周りに塗ってくるくるして流す、今度は首だけ･･･耳だけ･･･最後にデコルテ･･･とわけてみたのですが、あまりにも効率が悪すぎて😭😭普段の半分くらいしかくるくるしない！とかもやってみたのですが、それでも3分は泡が顔についた状態でした💦うーん難しい･･･と思いながら試行錯誤しています。結構難しいチャレンジかもしれません🥲

肌を焼かないのと髪にはUVスプレーし帽子をかぶるようにしています

夏のダメージで気をつけていること✔日焼け止めを必ず塗る✔日傘をさす✔UVパウダーをつける✔UVカット帽子を身につける✔保湿をしっかり！(みずみずしいテクスチャー)✔ボディスクラブやピーリングを定期的に✔冷感コスメで顔の火照りケア✔シャンプー時頭皮スクラブとヘアブラシ使用

お風呂上り暑くてもドライヤーはさぼらないようにしています！

夏の冷房乾燥対策は、たっぷり化粧水を使い、乳液とクリームで保護します。紫外線を浴びた日は、マスクでしっかり保湿するようにしています。

大好きなカレー🍛を2〜3日、お昼ご飯と夜ご飯に食していました所、吹き出物がポツポツと😢食生活はお肌への影響大だと改めて実感しました😅なので、吹き出物が治るまでの数日間、スキンケアはシンプルケアにしようと思いますッ。

＃夏のきれい習慣暑～い日は、シャワーでちゃちゃっと済ませたい気もしますが、できるだけ湯船に浸かってぼ～っとしています。この、ぼ～っとする時間がいいです👌

夏の美白ケア！紫外線対策していても、気になるホワイトニング😌この夏、YakultBeautiensさんのREVECY WHITEシリーズのクレイパックを使い始めました✨週に1,2回程使用しているのですが、使った直後は毛穴が本当に目立ちにくくなって全体的に白くなります😆💕ヤクルトレディさんが片手に塗り続けている手と塗っていない手で分けていて、一目瞭然だったんです🫢夏の間使い続けて、効果が何となく感じられているので今後も継続しようと思ってます👍

メーク落としチャレンジ⭐️今日は帰宅後すぐお風呂に入ったので、入浴前に落としました！普段からうがい手洗いとセットでクレンジングする勢いで、すぐに落としたい派です🫧でもお腹がペコペコだったり、疲れていたり、バタバタしたりしていると後回しになってしまう日もあるので、チャレンジ中は意識して過ごしていきたいと思います🙋‍♀️

今日まさに枕カバーを洗濯しました。週一ペースで洗っていますが、やはり洗い立ては気持ちよくてぐっすり眠れます！

枕カバーをやめたんです！枕を数年おきに変えるんですが、その時に困るのが枕カバー。どんなにお気に入りのものをそろえたって(高かったのに！)　次では使えない。。。いまいましいですよ～で、ある日、ホテルサイズのバスタオルに出会ったんです。ホテルで体拭いて巻き付けるにはちょうど良くても、自宅ではちょっとでかい。。で、思いついたのが、枕カバーの代わりにホテルサイズのバスタオル！これがちょうどいいんですよ♪身体も代わりに枕に巻いて、肌触りいいし♬超快適です💛

【LET’S肌活！】が、テキストのみでも投稿できるようになりました✨ 肌愛メイトの皆さん、しろぴです✨ いつも皆さんが素敵な肌活をご投稿いただいている「LET’S肌活！」につきまして、 よりお気軽に肌活の様子をご投稿いただけるように、 テキストのみでも投稿ができるようになりました😻 💓まずはおためしで気軽に参加したい！ 💓肌活の意気込みを語りたい！ 💓ちょっとだけ気持ちや思った事をつぶやきたい！ など、ぜひテキストでもご投稿ください😊 もちろん、今まで通り写真付きでもご投稿いただけますため、 お写真付きでご投稿くださる方は引き続きご投稿いただけると、 他の肌愛メイトさんがさらに参考になるかと思います✨ 引き続き、LET’S肌活をお楽しみください✨ ■「LET’S肌活！」はこちら↓↓ https://community.decencia.co.jp/menus/kwfq6mmvpcbuxhjo/announcements

『寝具交換チャレンジ』 我が家はかれこれ10年以上、枕カバーの上からバスタオルやフェイスタオルをかけて、毎日そのタオル交換をしています🛌 昔同僚の方から「毎日枕カバー取り替えたいけど面倒じゃない？それだったらその上からバスタオルを巻けば枕カバー自体はあまり直接汚れないし、バスタオルなら気軽に毎日取り替えられるから、このやり方にしている！」とお知恵を頂き、このお話を聞いてからは私もこのやり方をずっと続けています☻ 本当はシルクの枕カバーとかシルクナイトキャップにめちゃくちゃ憧れを抱いています🥹 とりあえずこのテーマを見て、今日はブランケットと掛け布団のカバーを洗濯しました🧺 (全くどなたの参考にもならず申し訳ございません🙇)

【湯たんぽは寝具にはいりますか？】 「バナナはおやつにはいりますか？」みたいな(笑) どうも、ミキンタロウですᐕ)ﾉ すっかり寒くなって敷パットもモコモコ 毛布も投入！！ でも羽毛布団はまだ早いって時期から 私が毎年出すのがシリコン性の湯たんぽです♡ 元々血の巡りがよろしくないのですが 寒くなると更に顔が冷たくて。。 火傷しない様に気をつけながら お顔にも当てて、あっためたり 朝になったら中のお湯で洗顔したり 凄く大活躍してくれます😊

先日、棚の奥の方から、以前購入した化粧水が出てきて「こんなのあったなぁ」と…💦 で、どうしたかというと…お風呂の際、入浴剤代わりにドバドバッと湯船に入れました🛀 主成分が水でできている化粧水なので、この方法で再利用してから容器を捨てる断捨離 パターンが多いかも…？（断捨離は勢いと潔さだと思っています💦）

肌愛メイトの皆さん、少々ご無沙汰しておりました 新しい方、初めまして、よろしくお願いします 暫く顔を出さない間、何をしていたのかと言いますと・・・仕事は少々忙しかったのもありますが、間抜けなことに、コロナにかかり、プラスして高所から落ち（といっても椅子の上に立った状態から）脇腹を思い切り打ち付け、正に泣きっ面に蜂、状態になりました コロナを優先したため、暫く他の病院に行けず、やっと行った外科でレントゲンを撮ってもらい、骨にヒビなどが入っておらず安心いたしました😅 それも、その２つ（コロナと落下）が同じ日に起こっただったという💦 そんな合間にも、スキンケアだけは怠らず・・・と言いたいのでしたが、洗面台に向かって屈むだけでも脇腹が痛いという状態で😞 皆様、どうかこんなドジな人間もいることを、頭の隅に置いていただけるだけ幸いです 皆様！椅子の上に立つ時だけは、ご注意ください‼️

リッププランパーを使い始めてから 唇のシワシワを救ってくれるのは この子だけ！と思うようになりました✨ それぐらい大好きなアイテムです！！！ 私が塗っているのは、朝起きた時、会社に着いた時、お風呂上がりのスキンケア時に一緒に、という感じでだいたい3回です♩ だんだんと習慣になってきましたよーー！

1週間、リッププランパーは唇のカサつきが気になったタイミングで塗るようにしています！ 乾燥予防にもなるし、唇の治安が安定してきたように感じます♪ これからも使い続けてみたいです('▽')

食事で肌活！たんぱく質足りてる？ 恥ずかしながら、食事は全てパートナー任せで、出てくるものをただ食べているので意識ゼロでした🥲 外食もあまりしないので、自分で栄養を考えることはほぼないかも？？ たまになんかヨーグルトが食べたい！たまご焼きが食べたい！となるので、体が栄養足りてないよ〜とアピールしているのかもしれません‪😵‍💫🌀‬ まずは買いものについて行って、たんぱく質がとれそうなものを買ってもらうとこから（レシピ考えないとですね😣）スタートしたいと思います･･･！

リッププランパーを使用してかれこれ1ヶ月が経過しました。 寒い季節を通り、暖かい春の到来となりましたが、花粉の飛散、気温の上昇に伴い乾燥も進みました。 個人的な意見となりますが、使用感を率直にお伝えします。 ▼1か月使ってみての変化や感想を教えてください​ ・唇の変化​　→血色がよくなった。しわが目立たなくなり、乾燥が抑えられている。塗ったときはつや感がでてグロスが不要である。 ・使用前との比較（縦ジワ・厚み・うるおい感など） →​下唇中央の深い3本の縦ジワの深さが浅くなり、プランパーを塗るとほとんどそのシワも含めて気になりません。 また、素の唇の血色も良くなりました。特に就寝前に塗っているせいか、朝起き抜けの唇の色は良いです🌸👌また、乾燥が気にならなくなりました。全く日中乾燥しないかというとそうでもないので、そういう場合は、プランパーのお世話になります。基本は朝のメイクの仕上げ、お昼のメイク直しの仕上げ、就寝前の3回の基本使いです。 あと、厚みについてはあまり実感はないですが、血色がよくなったせいか、輪郭がはっきりしてきたように思います。 唇の輪郭がはっきりすることと潤いが与えられることで、年齢とともに衰えた表情をカバーしてくれていると自己満足しています🥰👌 ・継続して使いたい？​ →グロスも不要ですし、カラーリップの下地として、そしてリップクリームとして使い回せるのでコスパよく、今後も使いたいと思います😊👌 ・よかった点／気になった点​ ■良かった点は上記の通りです。 ■気になった点→今までも、チューブ状の唇ケア商品は使用したことはありますが、自分としては、チューブ状の形状はちょっと使いにくいです。これはこのリッププランパーに限ったことではありません。 相対的に👌✨🥰です。

💋リッププランパー1ヶ月使いました🎉 ▼1か月使ってみての変化や感想 ・唇の変化​ 　→そういえば以前よりも血色感が 　　出てきたような、、？ 　　自分の唇はあまり色がなく、 　　よくプール上がりの寒そうな色と 　　言われていたのに最近気にならないかも？🤔 　　と思いました ・使用前との比較（縦ジワ・厚み・うるおい感など）​ 　→これを塗ると乾燥が和らぐので私のお守りアイテムになっています！シワシワでもすぐにふっくら感が復活します！ ・継続して使いたい？​ 　→継続したいです！ ・よかった点／気になった点​ 　→よかった点は上述の通りでカサカサが緩和される安心感があります♩ 　　気になった点としては、忙しかったりタイミングが悪かったりで塗ることが難しいこともありました。 　　1日塗ることができなかった時は、やはり乾燥を感じてしまったので今後、使い続けることにより唇の保湿力そのものを育てるようなアイテムに進化してくれたらいいなと思っています、、、！ 　毎日塗りたい気持ちは大前提としてあるのですが、、、、！🙇 総じてコスパ的にもケアの実感的にも大満足しています🙆‍♀️​

リッププランパー1Month♡ 仕事前、就寝前に使用していました💋 1ヶ月使ってみて ・チューブタイプなので、塗りやすかった ・マスク下でもしっかり保湿＋ベタつきは気にならなかった(私にはちょうどよかったです✨) ・プランパーの刺激もなく使いやすかった ・月に一回くらいある唇の乾燥もあまり気にならず過ごせました 1日２回使っていたけれども、まだしばらくは使えそうな量のこっています💄 リピさせていただきます😌 縦じわはもっと少なくなることを期待したいです✋

​🍋ホワイトスパイクVC【初回使用レポ】🍋当選させていただきありがとうございます✨優しいイエローのパッケージで気分が上がります💛◯初回の使用感ローションは透明で、少しとろみがあり肌の上で弾くことなく浸透しやすかったです。つける前より肌が柔らかく感じられました。クリームは少しぽてっとしているように見えましたが、肌の上に伸ばすとみずみずしく滑らかに塗り伸ばしやすいので驚きました。何よりどちらも、敏感肌で花粉終わったはずなのに謎の肌荒れ中で少し皮向けしてる部分もあるのですが、全然ピリピリしませんでした！😳ビタミンCのアイテムって高濃度な方が効果あると思って、Tゾーンの毛穴やザラつき対策に美容液を使っていた時は、つけた瞬間からピリピリ痛みがあったりそれによって赤みが出たり…時間が経つとおさまってツルツルになるけど、肌に赤みが出るとすぐに化粧できない辛さもあって、刺激によってかえって肌がゆらぐ敏感肌には向いてないのかも、と使うのが億劫になってました。でもディセンシアのホワイトスパイクVCなら、優しくじわじわと効いてくれそうと嬉しい予感…❕💛

ディセンシアホワイトスパイクVC✨使用感レポ　Day7【お気に入りの使い方】基本的に、朝晩、同じ使い方をしてました。保湿効果も程よいので、夜、そのまま寝る場合も、朝、メイクする場合も、同じ量で使えたので良かったです👌【使用回数】朝晩通して同じように使えました👍私はローションとクリームの間に2種類の美白美容液を使ってますが、そちらとの相性も問題なく、ベタつきなども出なかったので、いつも通りのスキンケアができました😊【良かった使い方】ローションがサッパリしているので、夜のスキンケアでは、ローションとクリームの間に美容液や乳液などもプラスして、しっかり保湿効果を上げるのがちょうど良い感じがしました。職場の先輩に「なんか、肌、明るくなった？！」って聞かれて、ビックリしました😳使用している美白美容液は変えていなかったので、こちらのホワイトスパイクVCの効果が出てるのかも⁉️1ヶ月後が更に楽しみになりました🤭💕

​おでかけ前後の肌愛ルーティン🩵だいぶ日差しが暖かくなってきましたね☀️私のお出かけ前の最近の肌愛ルーティンはディセンシア　アヤナスモイストバリアをシュッとひとふき🫧ホコリや大気中の汚れや乾燥を防いでお肌を守ってくれる感じがして、ついつい手が伸びます🫶🏻携帯しやすいサイズ感なので、バッグにしのばせておでかけ先でもシュッとリフレッシュしてます👜♪♪