📚ひとこと肌愛日記

👀今日使った【 スキンケア or 肌活アイテム】☀️今日の朝スキンケア①洗顔：ドクターKの泡洗顔（ワンプッシュで楽）②保湿：DECENCYのローション（美容液要らずの機能とうるおい感）③クリーム＆UV：つつむ デイ モイスチャーヴェール今日は実験的につつむをデイクリーム感覚で使ってみたくて、いつものクリームはお休み。曇り空×月曜日症候群でなんだか気持ちが乗ってこないので頑張りすぎないスキンケアがしたい朝☔

💖今日の肌愛度【65】％雨だからかアレルギー症状が少し落ち着き、色んなスキンケアアイテムをお試しタイム。みんな違ってみんな良い。

💖今日の肌愛度【25】％顎ニキビができてつらいな…と思っていたところに、なんと頬にもニキビが…！！表面的な原因ではなさそうで、原因が特定しづらいのがつらいところです😿

💖今日の肌愛度【70】％相変わらず残業が続き、疲れが溜まる日々🥱(コメント返せていなくてごめんなさい、、、ちゃんといただいたものは読んでいます✉️)またまたスキンケアが疎かになりがちですが、今朝はここ最近の中では比較的ちゃんとできたかなと、、、・POLA BAウォッシュ→3月に購入して朝だけ毎日使ってもあと半分以上残っています✍️・ディセンシーローション→先日いただいたもの🩵　これを塗布した時は潤って肌のツヤが感じられます・POLA BAミルク　→去年のクリスマスコフレで購入したもの。他のクリームも使っているため、なかなか減りません😆・ディセンシア　UVプロテクター　→先日のアーリーサマーCPでついてきたもの。まるで美容液な使い心地にうっとりしています✨

💖今日の肌愛度【75】％全身しっかり日焼け止め塗って紫外線対策バッチリで散歩！🌞雲ひとつない快晴で風も心地良くて最高でした🩵

💖今日の肌愛度【35】％先週土曜に結膜炎になり、ひどくなり顔周辺まで腫れ敏感になってしまい、まだメイクが出来ない日々です。赤みやキズまわりにメイクをしてしまったのが原因かもしれません。皆さんもお気をつけて…🥲

💖今日の肌愛度【75】％久しぶりにレチノール美容液を使えるくらいまで肌が落ち着いてきたのでご機嫌😊

💖今日の肌愛度【70】％雨のおかげで湿度も高いし、乾燥気にならないかと思いきや、やっぱりオフィス内にいるとミスト手放せず...😭

💖昨日の肌愛度【65】％可もなく不可もなく。翌日の遠征の為に早寝😴

💖今日の肌愛度【100】％朝起きた時点でも肌がぷりっぷりで発光していた…恐るべし、推しの力…。ちなみに昨晩は力尽きていたのでお風呂上がりにオールインワンだけ塗って即爆睡。スペシャルケアは何もしていません。この肌調子が毎日続けばいいのにー😫

💖今日の肌愛度【45】％朝洗顔をフォームから手で泡立ててみたら自分の肌を労わる気持ちがアップした気がする。泡立てがへたなのでうまくなりたい・・・＞＜

👀今日使った【 スキンケア or 肌活アイテム】湿気＆気温も高くなってくる時期ということで…そろそろファンデーションの衣替えを始めようと思っています！夏はしっかりカバーすることは諦め、いかに崩れ方を綺麗にできるか&お直しが簡単にできるかということに重きを置いています！今使っているのは…コスメデコルテさまのサンシェルター　マルチ プロテクション　トーンアップＣＣ！「トーンアップUV」なので、日焼け止め効果もありつつお肌も自然にトーンアップしてくれています♪ここ2年くらいは、夏はファンデーションは使わず下地のみやBB・CCクリームのみで、なるべく肌に重ねすぎないように意識しています😊

💖今日の肌愛度【65】％可もなく不可もなく。

💖今日の肌愛度【70】％肌的には可もなく不可もなくだけど、最近毛穴汚れをしっかり落とせている手応えがありご機嫌。毎夏ほど毛穴に悩んでいない気がする。

💖今日の肌愛度【30】％夏の皮脂や汗の影響か全体的にぽつぽつとした赤みが…今日から美白＆バリアケア重視に切り替える！

💖今日の肌愛度【80】％久しぶりに肌の調子が絶好調。顔全体がパッと明るく見える！理由は分かりません☁️

💖今日の肌愛度【75】％外は雨。頬と首のかゆみも治まりました。体調的には若干疲れ気味。この季節特有な症状なのかも・・・気分転換に赤いリップを付けてみて肌愛度を上げてみました。

💖今日の肌愛度【72】％スキンケアで引き算を意識してシンプルケアをするようにしてから肌調子が落ちついています。今までやりすぎだったのかもと反省☔

💖今日の肌愛度【70】％  昨夜、急激な眠気に襲われ、早寝をしたせいか、今朝の肌は心なしか潤っている感じがします。睡眠は大切ですね！

💖今日の肌愛度【60】％アレルギー症状が急に出て、肌に痒みも出て荒れてしまい、塗り薬のみ。食品アレルギーはどうにもならん。

💖今日の肌愛度【70】％ 昨夜は睡眠中に効くというクリーム状のナイトマスクをしてみました。一手間加える余裕があった自分、肌の調子もいい感じ。実は、２週間前、自分の不注意で、土踏まずと甲につながる部分を骨折しました。たいした事はなかったけど、痛みもなくなってきました。肌愛度も心身のバロメーターと比例しているのかもですね。足も回復してきたし何より・・・

💖今日の肌愛度【80】％  顔全体が明るさを取り戻してきたような・・・素直に嬉しいです。ディセンシアフォーミングウオッシュで毎朝洗っています。本当に泡が濃密で、顔を洗った後、手の甲にも載せて洗ってます。残り２０％はちょっと余力を持たせて、もう少し肌愛していきたいと😊

💖今日の肌愛度【70】％昨日ジャンクフードや味の濃いものを食べてしまい、むくみが気になりました💦ニキビなどができてないから、まぁまぁ調子はいいかな👍

💖今日の肌愛度【60】％今日は灼熱の太陽の中肌を酷使してしまいました日焼け止め　日傘してましたが焼けたと思います🔥

💖今日の肌愛度【70】％可もなく不可もなく。いつもより長い時間スマホをポチポチしていたら、やはり手首から指先に痺れが再び。無理せずぼちぼちやっていきます🐢