📚ひとこと肌愛日記

💖今日の肌愛度【45】％朝洗顔をフォームから手で泡立ててみたら自分の肌を労わる気持ちがアップした気がする。泡立てがへたなのでうまくなりたい・・・＞＜

👀今日使った【 スキンケア or 肌活アイテム】湿気＆気温も高くなってくる時期ということで…そろそろファンデーションの衣替えを始めようと思っています！夏はしっかりカバーすることは諦め、いかに崩れ方を綺麗にできるか&お直しが簡単にできるかということに重きを置いています！今使っているのは…コスメデコルテさまのサンシェルター　マルチ プロテクション　トーンアップＣＣ！「トーンアップUV」なので、日焼け止め効果もありつつお肌も自然にトーンアップしてくれています♪ここ2年くらいは、夏はファンデーションは使わず下地のみやBB・CCクリームのみで、なるべく肌に重ねすぎないように意識しています😊

💖今日の肌愛度【65】％可もなく不可もなく。

💖今日の肌愛度【70】％肌的には可もなく不可もなくだけど、最近毛穴汚れをしっかり落とせている手応えがありご機嫌。毎夏ほど毛穴に悩んでいない気がする。

💖今日の肌愛度【30】％夏の皮脂や汗の影響か全体的にぽつぽつとした赤みが…今日から美白＆バリアケア重視に切り替える！

💖今日の肌愛度【80】％久しぶりに肌の調子が絶好調。顔全体がパッと明るく見える！理由は分かりません☁️

💖今日の肌愛度【75】％外は雨。頬と首のかゆみも治まりました。体調的には若干疲れ気味。この季節特有な症状なのかも・・・気分転換に赤いリップを付けてみて肌愛度を上げてみました。

💖今日の肌愛度【72】％スキンケアで引き算を意識してシンプルケアをするようにしてから肌調子が落ちついています。今までやりすぎだったのかもと反省☔

💖今日の肌愛度【70】％  昨夜、急激な眠気に襲われ、早寝をしたせいか、今朝の肌は心なしか潤っている感じがします。睡眠は大切ですね！

💖今日の肌愛度【60】％アレルギー症状が急に出て、肌に痒みも出て荒れてしまい、塗り薬のみ。食品アレルギーはどうにもならん。

💖今日の肌愛度【70】％ 昨夜は睡眠中に効くというクリーム状のナイトマスクをしてみました。一手間加える余裕があった自分、肌の調子もいい感じ。実は、２週間前、自分の不注意で、土踏まずと甲につながる部分を骨折しました。たいした事はなかったけど、痛みもなくなってきました。肌愛度も心身のバロメーターと比例しているのかもですね。足も回復してきたし何より・・・

💖今日の肌愛度【80】％  顔全体が明るさを取り戻してきたような・・・素直に嬉しいです。ディセンシアフォーミングウオッシュで毎朝洗っています。本当に泡が濃密で、顔を洗った後、手の甲にも載せて洗ってます。残り２０％はちょっと余力を持たせて、もう少し肌愛していきたいと😊

💖今日の肌愛度【70】％昨日ジャンクフードや味の濃いものを食べてしまい、むくみが気になりました💦ニキビなどができてないから、まぁまぁ調子はいいかな👍

💖今日の肌愛度【50】％今日はお出かけしましたが、暑さと湿度で汗をたくさんかきました💦

💖今日の肌愛度【70】％疲労が蓄積しているのか、この時間で既に眠い…😴肌の渇きが気になるので化粧水たっぷり付けたりシートマスクを使用。顎に突如ニキビが出現して痛い。

💖今日の肌愛度【50】％2日連続で外出。肌の状態は悪いかも

💖今日の肌愛度【70】％久しぶりに熱帯夜でなく、快適に睡眠が取れました😊お肌もいつもよりは調子いいかも💕✨

💖今日の肌愛度【90】％ みなさんの投稿を見ていたら洗顔ってTゾーンからなんですね😳意識して洗うようにします🫧

💖今日の肌愛度【100】％栄養バランスの偏り、睡眠不足を解消して、身体の内側からお肌を労りました🥰いつもバタバタしているから、たまには、しっかりパワーチャージも必要ですね💖

💖今日の肌愛度【85】％今日は雨で降ったり止んだりを繰り返していて、湿度はありましたが快適に過ごせました

👀今日使った【 スキンケア or 肌活アイテム】𖥔 ビオレ おうちdeエステ ディープクレイ洗顔

💖今日の肌愛度【100】％昨日は帰って直ぐにお風呂に入ってお化粧を落としたので、お肌にはよかったと思います🤗💕

💖今日の肌愛度【90】％昨夜の大雨の影響で出社できず、今日はお休みです😥涼しいので肌の調子はよいです🧡

💖今日の肌愛度【100】％調子良きでした😊メークすぐ落としました♪

💖今日の肌愛度【75】％肌の乾きが気になり、朝からシートマスクでしっかり保湿。