📚ひとこと肌愛日記

💖今日の肌愛度【70】％ひとこと肌愛日記デビュー🍀朝の雨模様から一転、晴れているのは嬉しいけど紫外線が気になる🕶雨で油断して日焼け止め塗り忘れました。

💖今日の肌愛度【61】％ストレス性蕁麻疹が出てしまい、痒い…。でもインスタライブのアーカイブを見たので、きっと+1%になっているはず！

💖今日の肌愛度【50】％子育ているとなかなか自分の時間が取れないうちに子供と一緒に寝落ちしてしまうことがある。昨日はそんな日だった。

💖今日の肌愛度【70】％肌調子はいいのに、じめじめ。。。ファンデーションのりも良いのに、天気がなぁ😣みなさん地震大丈夫でしたか？

💖今日の肌愛度【50】％滞在先でのスキンケアは完璧(!?)だったものの、帰宅後に肌が荒れている事に気付き…😭人混みストレス＋高温多湿の中での爆走による滝汗かぶれ＋新幹線車内の乾燥が原因かな…お薬塗って寝ます😭

💖今日の肌愛度【30】％土日は雨で家にいてゆっくり休めたので、肌もより休めた気がしています♪食事も自炊で健康的なものだったのがより良かったのかも？

💖今日の肌愛度【65】％可もなく不可もなく。とりあえず肌の機嫌は直りつつある。

💖昨日の肌愛度【65】％疲労が少し肌に出始めているので生活を見直さねば。保冷枕を導入してみたらぐっすり。就寝時の火照り感が気になっていたのでちょうど良さそう。

💖今日の肌愛度【30】％心なしか、肌のゴワゴワ感がいつもより少なくてメイク乗りも違和感がない日が続いています♪洗顔オンライン体験会に向けて、洗顔方法を入念に練習していたからでしょうか…？！（洗顔イベントは明日が本番！皆さんとお会いできるのが楽しみ～♬）

💖今日の肌愛度【61】％オンライン体験会楽しかったー！タイミングが良くてチャットでもちょいちょい参加が出来て幸🫶🏻(もはや耳で聴いているだけでも楽しかったです📻)洗顔色々工夫してみよう…！ちなみに肌は謎のアレルギー反応が出ているので皮膚科のお薬の出番です(原因が分からな過ぎる🤦🏻)自分の汗でかぶれているのかも…？

💖今日の肌愛度【80】％昨日の雨とうって変わって晴れています🌞風があって気温ほど暑くはありません🩷

💖今日の肌愛度【70】％少し前にスマホを買い替えたので、新しいスマホへの移行作業で、スマホ使用時間が⤴️⤴️おかげで、睡眠不足💤気味😴寝不足はお肌の大敵ですよね😢ようやく新しいスマホに慣れてきたので、しっかり休んで、お肌を労ろうと思います💖

💖今日の肌愛度【70】％時間と格闘しながらも何とかスキンケア出来た。偉い💮

💖今日の肌愛度90％　朝からパックできて、しっかり保湿はできました。ただ、天候が悪いせいかお肌がくすんで見えます。

💖今日の肌愛度【85】％今週の睡眠時間はほぼ毎日3時間未満😭でも、本日行ったestさんの肌診断はそんなに悪くない、睡眠時間って関係ない⁉️🤔

💖今日の肌愛度【90】％吹き出物も目立たなくなったし、EMSでお肌のリフトアップ初めて見たので🤗💕

💖今日の肌愛度【70】％肌の調子は変わらずですが、台風で頭痛が…🌀