📚ひとこと肌愛日記

💖今日の肌愛度【30】％顎ニキビがだいぶ落ち着いてきて、ケアを頑張ってよかった～としみじみ感じる日でした💖

💖今日の肌愛度【65】％可もなく不可もなく。目もとがピンポイントで少しゆらぎ気味。

💖今日の肌愛度【15】％雨で湿度が高いですね…！！！外に出て1時間もたたないうちにメイクが汚く崩れてはじめていて、少し落ち込んだ気持ちに😿

💖今日の肌愛度【70】％ひとこと肌愛日記デビュー🍀朝の雨模様から一転、晴れているのは嬉しいけど紫外線が気になる🕶雨で油断して日焼け止め塗り忘れました。

💖今日の肌愛度【61】％ストレス性蕁麻疹が出てしまい、痒い…。でもインスタライブのアーカイブを見たので、きっと+1%になっているはず！

💖今日の肌愛度【70】％肌調子はいいのに、じめじめ。。。ファンデーションのりも良いのに、天気がなぁ😣みなさん地震大丈夫でしたか？

💖今日の肌愛度【50】％滞在先でのスキンケアは完璧(!?)だったものの、帰宅後に肌が荒れている事に気付き…😭人混みストレス＋高温多湿の中での爆走による滝汗かぶれ＋新幹線車内の乾燥が原因かな…お薬塗って寝ます😭

💖今日の肌愛度【30】％土日は雨で家にいてゆっくり休めたので、肌もより休めた気がしています♪食事も自炊で健康的なものだったのがより良かったのかも？

💖今日の肌愛度【65】％可もなく不可もなく。とりあえず肌の機嫌は直りつつある。

💖昨日の肌愛度【65】％疲労が少し肌に出始めているので生活を見直さねば。保冷枕を導入してみたらぐっすり。就寝時の火照り感が気になっていたのでちょうど良さそう。

💖今日の肌愛度【30】％心なしか、肌のゴワゴワ感がいつもより少なくてメイク乗りも違和感がない日が続いています♪洗顔オンライン体験会に向けて、洗顔方法を入念に練習していたからでしょうか…？！（洗顔イベントは明日が本番！皆さんとお会いできるのが楽しみ～♬）

💖今日の肌愛度【61】％オンライン体験会楽しかったー！タイミングが良くてチャットでもちょいちょい参加が出来て幸🫶🏻(もはや耳で聴いているだけでも楽しかったです📻)洗顔色々工夫してみよう…！ちなみに肌は謎のアレルギー反応が出ているので皮膚科のお薬の出番です(原因が分からな過ぎる🤦🏻)自分の汗でかぶれているのかも…？

💖今日の肌愛度【60】％週末に受けた美容医療のDT中で内出血が目立ちます😭コンシーラーで消せなくもないのですが、あまりお肌に負担をかけたくないのでニキビ跡みたいな赤みですが放置しています😂仕事だけだしいいかな...

💖今日の肌愛度【70】％時間と格闘しながらも何とかスキンケア出来た。偉い💮

💖今日の肌愛度【30】％紫外線は予防すべし！と言いますが…最近家にこもる事が多かったので、逆に光を浴びる機会も増やした方が良いのでは…？と感じ、今はカーテンを開けながら自宅で仕事しました🌞（肌への影響はいかに…？という感じですが、久しぶりに太陽の光をあびると気持ちが晴れやかになりますよね！）

💖今日の肌愛度【60】％今日の陽射しはきつかったですパックも出来てないので数字は辛めに…

💖今日の肌愛度【80】％外出時にしっかりUVケアできました。