📚ひとこと肌愛日記

💖今日の肌愛度【６０】％アベレージが低いのでかなり高め…！洗顔イベントをきっかけに朝洗顔の時に泡を立てる習慣ができ、今日はきれいに泡作れるかな？とどんどん楽しくなってきている自分がいます！

💖今日の肌愛度【65】％可もなく不可もなく。立秋も過ぎて、外では早くも鈴虫が鳴いていて、早くも秋を実感。

💖今日の肌愛度【100】％　毎日暑すぎますね！肌も身体も熱がこもって火照るので、帰宅してからクールダウンしました🐻‍❄️

💖今日の肌愛度【75】％念入りに保湿して日焼け止めもしっかり塗って仕事に行けたのでヨシ！

💖今日の肌愛度【70】％肌は少しゆらぎ気味だけど顔全体はパッと明るく見えるし毛穴の黒ずみ汚れも乾燥由来の毛穴も以前より気にならない。何故だ。理由が分からん。日々の積み重ね…？(ゆらいでるけど)

💖今日の肌愛度【55】％可もなく不可もなく。今週入って再び手首の痛みと痺れに悩まされる日々。手首が痛いと、スキンケアタイムもどうしても億劫になりがち、、とりあえず夜勤行ってきます。

💖今日の肌愛度【65】％可もなく不可もなく。今日は痒みも蕁麻疹もなかったので、久しぶりにお気に入りの日焼け止めを塗れてご機嫌☻

💖今日の肌愛度【75】%お掃除してたら発掘したスキンケアが出てきて、ちょっと変えてみたり新しいものを使ってみたり、肌調子いいときに試してます🙋‍♀️

💖今日の肌愛度【90】％時間に余裕があったので朝晩丁寧にスキンケア。出来ることなら毎日こうやって肌のお手入れを楽しみたい。

💖昨日の肌愛度【75】％可もなく不可もなく。暑過ぎてバテバテでダウン。

💖今日の肌愛度【65】％最近忙しいのと本格的に暑くなってきて身体もお肌もお疲れぎみ。

💖今日の肌愛度【100】％昨晩は力尽きて先行乳液だけ塗って寝落ち。普段ならこれだけでも実はわりと大丈夫だけど、さすがに連日ハード過ぎたので、今朝は肌がガビガビ。朝にリセットオイルのお世話になってフェイスマスクも使ったら肌がもちもち。推しによる恩恵パワー(?)はまだ続いていたみたいです。ありがとう、推し。

💖今日の肌愛度【65】％ゆらぎ続行中。首や顎も赤みが。

💖今日の肌愛度【70】％ぐっすり眠れた日は肌がいい

💖今日の肌愛度【70】％ちょっとおでこにプツプツできちゃったので、70くらいかな〜

💖今日の肌愛度【75】％インスタライブはリアタイ出来ず…😭明日の休憩時間にアーカイブ見ます😭

💖今日の肌愛度【70】％汗でUVクリームが流れます・・・塗りなおしを面倒に思ってしまうのは、私だけ？

💖今日の肌愛度【80】％じめっと、湿度高めで気温も高いけど、まあまあかな・・・今日もお疲れ様😅

💖今日の肌愛度【80】％蒸し暑いですが、調子はいいです🩷

💖今日の肌愛度【45】％歯医者(←大の苦手)の定期検診に行って疲れたので夜のスキンケアは手抜き。気圧の影響もあり頭痛がなかなか引かないので睡眠重視。おやすみなさい。

💖今日の肌愛度【30】％紫外線は予防すべし！と言いますが…最近家にこもる事が多かったので、逆に光を浴びる機会も増やした方が良いのでは…？と感じ、今はカーテンを開けながら自宅で仕事しました🌞（肌への影響はいかに…？という感じですが、久しぶりに太陽の光をあびると気持ちが晴れやかになりますよね！）

💖今日の肌愛度【60】％今日は強い日差しの中肌を酷使してしまったような…パックもしましたが60%

💖今日の肌愛度【35】％肌調子は変わらずだったのですが、ふと鏡を見たときにいつもより肌のくすみが少ないような…？！👀もしかして、美白ケアを頑張っている効果が出てきているのかも…？

💖今日の肌愛度【75】％今週はホテル住まいで家に帰れていないので、スキンケアは最低限になっています😰今のところは大丈夫かな

💖今日の肌愛度【65】％お盆期間の夜勤含む不規則勤務で疲れが一気に。なるべく睡眠確保に努めます。