ゴールデンウィークもコツコツ肌活✨
実はここ半年ほどコツコツ続けているお肌への投資…
それは！
腸活！！！！🥰✨
ビオスリーを毎日コツコツのんだり
食事前に難消化性デキストリン(食物繊維)を飲んだり…
めんどくさがりな私ですが、意外と続いており自分でもびっくり😂笑
以前はでっかい吹き出物や、おんなじ場所に何回も繰り返す肌荒れに悩んでたのが、腸活始めてから激減して安定したように感じてます💐
スキンケアも見直したりしているので、もちろんこれだけの効果ではないと思いますが
身体にも良いのでこれからも続けていきたいと思ってます🙆🏻♀️♪
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投稿を表示もるもさん、半年もコツコツ続けられている腸活、すごいです！✨
無理なく取り入れられているのもとても素敵です💗☺️
肌荒れが以前より安定してきたように感じられているのも、とても嬉しい変化ですね！
スキンケアだけでなく、内側からも整える意識がまさに肌活だなと思いました💐
身体にも肌にも良い習慣として、これからも心地よく続けられますように♪
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投稿を表示やっぱり腸活っていいんですね👏
毎日続けるのが億劫で気がつけばやめていたり・・・が多いのですが
もるもさんがやっぱり違う！と仰っていて、また気になり始めました。
ビオスリー調べてみます！✌
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投稿を表示もるもさん、こんにちは☀️
私も最近、腸活の大切さを実感しております✨
そして同じく難消化性デキストリン(食物繊維)を再び取り入れ始めました🫶🏻
体質に合った腸活で、からだにも肌にも嬉しい方法を色々と探して見つけていきたいです🦔
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投稿を表示腸活！
気になるものの何もしてない…私も吹き出物に悩んでいるので投稿を読んでビオスリー気になりました✍️