今朝から筋肉痛でたんぱく質不足か、体の中のたんぱく質が壊れている気がするトミーです。
スキニティいち手抜きスキンケアをしている自負がありますのでここでかっこよく食事ネタを投稿したいところですが、残念です。食事も無頓着😂
そして！週末は名古屋で楽しくPOPUPに参加してました✨同僚に「私は普段から運動してるから筋肉痛なんてない」と豪語した手前、今になって来てることを言い出せません。
立ってるだけで筋肉痛なんてあるのでしょうか。そして何とか期限内にたんぱく質についてできたよ報告がしたいです🍖🥩
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3件のコメント
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投稿を表示立ち仕事は慣れるまでの1〜2週間が地獄だった思い出なので、数日のポップアップが1番しんどそうです😭😭
早く筋肉痛治りますように💪
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投稿を表示大富さん、お疲れ様です
名古屋飯、楽しまれましたか？
立っているだけで筋肉痛、経験あります！
昔、バイトで立ち仕事の店員をやっていた時、初日１日目から異変を感じ、数日経つと足が痛くて痛くて、眠れないほどでした
その頃は、当然今よりは若かった筈なのに、滅茶苦茶痛くて、世の中の店員さん達は、この痛みにどうやって耐えているのか？と疑問に思えてきたものでした
それ以来、立ち仕事をしている人に対する目が、ある種の「尊敬」に変わってしまいました🥺
大富さんも、御御足を労ってあげて下さい
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投稿を表示トミーさんこんばんは🌙
立っているだけで筋肉痛は…私の場合はあります！むしろ、常に走ったり動き回る肉体労働より、イベント系や販売系の立ち仕事の方がむくみが気になったり、脚がパンパンになりやすかったり、筋肉痛になりやすい印象です😭(立ち仕事初日とかご無沙汰の時は特に痛感します🫥)
トミーさんのかっこよいお食事ネタ、とても楽しみです🫶🏻❤️🔥(ですがまずは普段頻繁にイベントはされないでしょうし、地味に移動だけでも体力は消耗されてしまうので、まずは肌活🥩の事はお気になさらずゆっくりご自宅でおやすみ出来ますように…🏡お疲れ様でした🍵)