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【洗顔チャレンジ】いきなりですが肌愛メイトのみなさん、洗顔するときのお湯の温度ってどれくらいにしていますか?
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ディセンシアでは 32~33℃(少し冷たいぬるま湯) をおすすめしているんです!ぬるま湯って聞くと温かそうですけど、ちょっと冷たいくらいが正解だそう💡

私は「お風呂のシャワーが温まるまでのお水」を桶にためて、少し冷たいぬるま湯を作っています♨️
時短にもお水の節約にもなるから一石三鳥✨
こういう“続けやすい美容習慣”、見つけるとちょっと嬉しくなりますよね☺️

3件のコメント (新着順)

「ぬるま湯」が良いのは昔から知識としては重々承知なのですが、実際はシャワーの湯温(38度くらい?)です…🚿

私の場合はぬるい温度で洗うことも慣れていないので、「熱すぎなければきっと大丈夫!」という謎ルールで洗顔しています😂

夜洗顔時は湯冷めで風邪ひく方が嫌なので温度下げれません…ごめんなさい😭


“縛られすぎない美容”ってすごく大事ですね!
「熱すぎなければきっと大丈夫!」その心持ち、素敵です✨ 私も真似します☺️

“縛られすぎない美容”…!!発想の転換!!!

おーしゃんさんにそうやって言っていただけると救われます😭いつも素敵なお言葉をありがとうございます🥹

DECENCIAしろぴ
2025/11/11 17:33

ぬ・る・ま・湯!がコツですね💧(InstagramLIVE風)
私も夜の洗顔はお風呂で行うことが多いので、参考にしています♪

ミキンタロウ
2025/11/11 12:33

おーしゃんさん初めまして!
ミキンタロウと申します🙇‍♀️

最近朝は湯たんぽのお湯を再利用してまして
それは「ぬるま湯!」って感じなのですが

夜の洗顔は顔が冷たいのが嫌で42℃で洗ってます、よろしくないですねぇ(´×ω×`)

POLAのスキンチェックでめぐり(血行)が悪いって言われてまして
本当に触ると凄く冷たいのですが
何か良い方法は無いでしょうか…🤔💭


ミキンタロウさん、はじめまして☺️コメントありがとうございます!
湯たんぽ再利用のぬるま湯、エコで素敵なアイデアですね♨️

ちょうどこの前、社内メンバーとも「めぐり」について話していたんです!
筋トレがいいのかな?なんて話していましたが、
白湯・ストレッチ・食事・お風呂…いろいろありますよね🥺
私も最近とても冷えやすくて、肌愛メイトさんたちのめぐり習慣が気になります✨