GW期間は…おでかけ前後の肌愛ルーティンを作...

GW期間は…おでかけ前後の肌愛ルーティンを作ろう（2026/4/27～5/10）

肌愛メイトの皆さん、いつもスキニティをお楽しみいただきありがとうございます！
「Let’s肌活」第18回目の更新です👀

☺「今回のお題は…GWは、おでかけ前後の肌愛ルーティンを作ろう！」

いよいよGWシーズンですね！
旅行や帰省、仕事が繁忙期など、普段とは違う過ごし方をする方も多いのではないでしょうか？

楽しいや忙しさが増える一方でGW期間は、
紫外線・汗・乾燥・花粉やほこり・メイク時間の長さ・生活リズムの乱れetc…💦
など、肌にとっては意外と負担がかかりやすいタイミングでもあります貌

「今日はたくさん動いたな～」
「メイクしたまま長時間過ごした！」
「移動や仕事で、いつもより肌が疲れている気がする」

そんなふうに感じた日は、おでかけ前後のケアをいつもより少しだけ意識✨

今回のLet’s肌活ではGW期間中に、自分なりの「おでかけ前後の肌愛ルーティン」を作ってみましょう！

例えば…
🏃おでかけ前
・日中の乾燥を防ぐために、いつもより丁寧に保湿する
・紫外線対策を忘れずに行う
・首や耳まわりなど、塗り忘れやすい部分も意識する
・水分補給、栄養補給をしっかり心がける

🏡おでかけ後
・できるだけ早めにメイクや汚れを落とす
・サプリメントや欲しい成分がたっぷり入っている食事でインナーケア
・日差しを浴びた日は、肌をやさしくいたわるケアをする
・疲れている日こそ、最低限のスキンケアだけでも済ませる

など、特別なことをしなくても大丈夫！
大切なのは、「外に出る前」と「帰ってきた後」に、自分の肌を少し気にかけてあげること。
予定を楽しむためにも、帰ってきた後の肌を労わるためにも、無理なく続けられる自分だけの肌愛ルーティンを見つけてみてください🌿

🌱ちょこっとポイント

① おでかけ前は「守るケア」を意識

いつもよりあわただしくなったり、日差しを浴びる時間が増えたりしやすい時期。
朝のケアでは、肌をうるおいで満たしてからUVケアまで丁寧に行うのがおすすめ✨

日やけ止めは顔だけでなく、首・デコルテ・耳のまわり・手の甲なども忘れがちなポイント！
「今日は外にいる時間が長そう」と思った日は、いつもより少し広めに塗る意識をしよう。

② おでかけ後は“落とす・うるおす”をセットに

外出後の肌には、メイクだけでなく、汗や皮脂・ほこりなどがついていることも。
帰宅後は、肌をゴシゴシこすらずやさしく丁寧に落としてあげることが大切です。

そして、洗顔後はなるべく早めに保湿を。
「今日は疲れたからもう寝たい…」という日でも、化粧水とクリームだけは塗るなど、自分の中で最低限のケアを決めておくと続けやすくなります👍

③完璧じゃないルーティンでOK！

忙しかったり疲れたり、いつも通りのスキンケアができないこともありますよね。
そんな時は、完璧にやろうとしなくても大丈夫です😊

「朝はUVケアだけは忘れない」
「忙しくてもビタミンCのサプリだけは必ず飲む」
「移動中はミストやリップで乾燥対策」

など、無理なくできる範囲でOK。
肌活は頑張りすぎることではなく、自分の肌に少しだけ目を向けてあげることから始まります✨

今回のお題では、GW中のおでかけ前後に行ったスキンケアや、意識してみたことをぜひ投稿で教えてください！

「旅行前にこのケアをした」
「帰宅後はこれだけはやるようにした」
「仕事で忙しくて疲れたけど、メイク落としだけは頑張った」
「おうち時間だけど、朝晩のルーティンを整えてみた」

など、どんな内容でも大歓迎です✨

GWのおでかけも、おうち時間も、自分の肌と一緒に気持ちよく過ごせますように。
皆さんの肌愛ルーティン投稿をお待ちしています💓