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【スキンチェックの振り返り✨】 私の肌愛指数の基準にもなっている POLAのスキンチェック🧖‍♀️✨ 19歳の頃から年に数回受けていますが スキンケア選びやお手入れ方法 生活習慣や栄養素まで幅広く知れるので 「スキンチェック無しで美容は語れない！！」と言うほど 正に私の「美のバイブル」でございます📔🤍 さてさて、前回85点だったスコアが今回79点。。 うん、下がった🥲︎ 元々凄く冷え性なので 寒くなると毎回「めぐりが悪い」とスコアが下がります ちなみにここには書いてないけど 水分量は最高値、油分も少し適量より高め ちなみに水分量はオルビスのディフェンセラ飲んで メラニンはハイチオールC飲んで改善した気がします😍 あとはたるみとシワ改善ですなぁ。。 コラーゲンやヒアルロン酸を食べ物でしっかり取ろうとすると脂質の多い食べ物にどうしても偏ってしまう サプリメントでヒアルロン酸も取り入れてみようかしら…🤔 そして毎晩30分ウォーキングして 湯船にも浸かっているのですが 血行ってどうやったら良くなるんでしょうね🥹 去年の夏に受けた時、87点を出しまして 「90点目指しましょ！！ウチの店から日本一のスコア出しましょ！！」ってPOLAレディさんと盛り上がってたので 次回は巻き返したいです😭!!

私も雑談したい！とお昼休みに書き込み中です🤣 私の心の潤い💧のひとつが「自然に飛び込む」「好奇心うごくものに触れる」なのですが、少し前に行ってきたポーラ美術館で両方満たされて充実した時間が過ごせたのをシェアさせてください～🥳 ポーラ美術館は箱根にある美術館で、ポーラ・オルビスグループということでディセンシアとも縁のある施設です。 美術館としての展示はもちろん、建物の外周も自然と調和した展示物が点在しており、空気、木々の揺れる姿、鳥や蝶、すべてが美しかったです✨ その時に手に入れたトートバッグを載せておきます。毎日使っていて同僚にはおなじみになってます（そして洗濯直後でしわくちゃ…デザイン可愛いのにすみません…）

私の生きがい✨ 肌愛メイトの皆さん、10月も半分が終わろうとしてますがいかがお過ごしでしょうか？ 突然ですが…私しろぴには美容やスキンケアの他にも「生きがい」があります！ それは…今飼っているチンチラちゃんです💖 まるまるふわふわなフォルムと破天荒な性格のギャップが本当に可愛いんです🥹✨ 皆さんにも、美容やスキンケア以外で楽しみにしていることやご趣味はありますか？👀 ぜひ、「なんでも雑談」のスレッドに投稿して教えてください💖

初のリッププランパー！！ 届くまでワクワク、いざ使うとなるとドキドキ（＾＾） 使ってみると、刺激への不安もどこかへ飛んじゃいました♬ 思ったよりしっかりしたテクスチャーだったので、なおさら 唇への保護膜がしっかりして塗り直しをしなくても守られている感がすごくあります。 私は、唇へのケアアイテムはこれ一つで大丈夫。 コスパよしで大満足です。