📚ひとこと肌愛日記

💖今日の肌愛度【75】％シルバーウィークで道路が激混みで朝の通勤から神経使った〜🫠

💖今日の肌愛度【100】％安定しています♡時間に余裕があるとゆっくりケアできて嬉しい😊

💖今日の肌愛度【80】％今日はゆっくりしましたパックして保湿しました

💖今日の肌愛度【90】％連日関西は暑いです💦不調は無いけど、一日お出掛けだったので、ちょっとお肌に疲れが出てます🥺

💖今日の肌愛度【85】％一日中雨でちょっと憂鬱です💦ファスティング2日目

💖今日の肌愛度【70】％日中は暑かったです帰ってからパックしました

💖今日の肌愛度【75】％

💖今日の肌愛度【100】％いっぱい寝れました😴✨️

💖今日の肌愛度【85】％たまには晴れてほしい〜ファスティング1日目

💖今日の肌愛度【90】％関西は暑いです💦暑さと色々な疲労でちょっとお肌のハリが少ない気がします🥺ラサーナさんのサンプル(毛穴ケア美容液、ハリケアクリーム、炭酸パック)使ってます🫶

💖今日の肌愛度【70】％肌の調子は変わらず先日の少人数制のオンラインイベントどんな感じだったのかなー参加した方ぜひ教えて欲しい✨

💖今日の肌愛度【100】％今日も過ごしやすかった🌱帰宅後クレンジングして、ゆったりお肌いたわりタイムをとりました♡

💖今日の肌愛度【75】％昨日の椅子ヨガのお陰か、今日はサクサク動けました🏋🏻‍♀️

💖今日の肌愛度【70】％今日はなんだかんだで疲れましたパックして寝ます💤

💖今日の肌愛度【80】％そろそろ生理前に近づいてきたので朝ごはんに豆乳をコップ1杯追加！

💖今日の肌愛度【90】％旅行初日、移動や暑さ等でお疲れ気味かな💦早めに寝た気がするけど、疲れ顔な感じがします😭お肌の状態は悪く無いのだけど🤔💦

💖今日の肌愛度【85】％せっかくのシルバーウィークは台風の影響大かも⁉️

💖今日の肌愛度【88】％なかなか治らない風邪がようやくおさまり、出かけられるようになりました、肌は体調崩すと、すぐ便秘がちになったり、湿疹ができたりしやすいのですが、今回は大丈夫で、いまは落ち着いてます。ほんらいなら、90点以上つけたいところてすが、新たに、シミというか、白抜きみたいになってしまっていて、ショック。リキッドファンデーションのせいかな〜？このあと、保育園のお迎えを頼まれたので、まずは、もう一回、日焼け止めから塗ろうと思います。

💖今日の肌愛度【90】％昨朝、洗顔時にざらっとしていた肌が、今朝はツルッとしていました。通常より多めの睡眠時間のせいでしょうか？？？理由はわかりませんが、嬉しいです🥰

💖今日の肌愛度【50】％最近寒暖差のせいか、ちょっとお肌が荒れ気味です💦しっかり保湿したいと思います！

💖今日の肌愛度【80】％時間にゆとりがあったのでスキンケアしてから少し待ってメイクしたらノリが良くてうれしい。朝の余裕が大事だなと思いました。

💖今日の肌愛度【101】％お昼はスキニティ1周年記念 少人数制交流会で、しろぴさん、ちかねぇさんとお話🫶🏻他の肌愛メイトさんがいらっしゃらなかったので、お2人を独占してしまいました、すみませんw夜は久しぶりにインスタライブにリアタイ参加✨ちかこ先生による椅子ヨガレッスン最高でした🧘🏻‍♂️アーカイブ沢山見ます！肌愛1％アップ😼からだも心も沢山リフレッシュ出来て楽しい1日でした！今夜はぐっすり眠れそう😴しろぴさん、ちかねぇさん、私にとって最高の休日をありがとうございました💗

💖今日の肌愛度【100】％過ごしやすくて心地良かった1日✨️

💖今日の肌愛度【80】％今日は過ごしやすい１日でした乾燥もなくて嬉しいです😊

💖今日の肌愛度【68】％原因は不明ですが、今朝洗顔の時、肌がなんだかざらっとしました😥半端な数字ですが、70％ではないし、少し自分に甘めにしました。