📚ひとこと肌愛日記

💖今日の肌愛度【70】％ 昨夜は睡眠中に効くというクリーム状のナイトマスクをしてみました。一手間加える余裕があった自分、肌の調子もいい感じ。実は、２週間前、自分の不注意で、土踏まずと甲につながる部分を骨折しました。たいした事はなかったけど、痛みもなくなってきました。肌愛度も心身のバロメーターと比例しているのかもですね。足も回復してきたし何より・・・

💖今日の肌愛度【60】％アレルギー症状が急に出て、肌に痒みも出て荒れてしまい、塗り薬のみ。食品アレルギーはどうにもならん。

💖今日の肌愛度【70】％朝はフェイスマスクを使って念入り保湿。夜はお風呂上がりに爆速で寝たかったのでオールインワン。顎ニキビは1日で去ってくれました。なんでピンポイントで1日なのか。

💖今日の肌愛度【70】％  昨夜、急激な眠気に襲われ、早寝をしたせいか、今朝の肌は心なしか潤っている感じがします。睡眠は大切ですね！

💖今日の肌愛度【72】％スキンケアで引き算を意識してシンプルケアをするようにしてから肌調子が落ちついています。今までやりすぎだったのかもと反省☔

💖今日の肌愛度【20】％今日朝起きたときから、なぜか顔や鼻周りの肌がゴワゴワ…💦理由が思い当たらず、焦っていつもより強めに洗顔してしまった気がします😿肌への負担が…！！

💖今日の肌愛度【70】％一気に顎ニキビこんにちは〜🫨社員証撮影の日に限って、いきなり現れるのやめて〜😂

💖今日の肌愛度【70】％昨日口周りが大量に荒れたけど、セラミド配合の乳液でフタをして寝たらほとんどキレイに治ってた！昨日色々スキンケアしたのに、やはり私にはセラミドが合ってるんだなぁ🙆‍♀️

💖今日の肌愛度【75】％外は雨。頬と首のかゆみも治まりました。体調的には若干疲れ気味。この季節特有な症状なのかも・・・気分転換に赤いリップを付けてみて肌愛度を上げてみました。

💖今日の肌愛度【75】％絶好調！とまではいかないけど、肌ツヤは良し。

💖今日の肌愛度【50】％しっかりスキンケアしたのに、乾きを感じるしファンデーションノリも悪い。内側が乾いてるのかな🥲今日から7月！頑張ります👆

💖今日の肌愛度【80】％久しぶりに肌の調子が絶好調。顔全体がパッと明るく見える！理由は分かりません☁️

💖今日の肌愛度【30】％夏の皮脂や汗の影響か全体的にぽつぽつとした赤みが…今日から美白＆バリアケア重視に切り替える！

💖今日の肌愛度【75】％ゆっくりフェイスマスクを貼る時間が取れたので今夜はつややかなめらか肌！

💖今日の肌愛度【30】％土日は雨で家にいてゆっくり休めたので、肌もより休めた気がしています♪食事も自炊で健康的なものだったのがより良かったのかも？

💖今日の肌愛度【70】％肌的には可もなく不可もなくだけど、最近毛穴汚れをしっかり落とせている手応えがありご機嫌。毎夏ほど毛穴に悩んでいない気がする。

💖今日の肌愛度【65】％可もなく不可もなく。

💖今日の肌愛度【50】％滞在先でのスキンケアは完璧(!?)だったものの、帰宅後に肌が荒れている事に気付き…😭人混みストレス＋高温多湿の中での爆走による滝汗かぶれ＋新幹線車内の乾燥が原因かな…お薬塗って寝ます😭

💖今日の肌愛度【75】％お天気は曇ってるけど、肌艶は良き👏ディセンシアクリームで朝晩しっかり保湿！週末予定がありニキビとかできないといいなぁ。。

💖昨日の肌愛度【70】％可もなく不可もなく。

💖今日の肌愛度【70】％肌調子はいいのに、じめじめ。。。ファンデーションのりも良いのに、天気がなぁ😣みなさん地震大丈夫でしたか？

💖今日の肌愛度【45】％朝洗顔をフォームから手で泡立ててみたら自分の肌を労わる気持ちがアップした気がする。泡立てがへたなのでうまくなりたい・・・＞＜

💖今日の肌愛度【70】％肌は少しゆらぎ気味だけど顔全体はパッと明るく見えるし毛穴の黒ずみ汚れも乾燥由来の毛穴も以前より気にならない。何故だ。理由が分からん。日々の積み重ね…？(ゆらいでるけど)

💖今日の肌愛度【80】％ここ数日忙しくて寝不足なのに、肌の調子はなぜかよくなってきている。嬉しいけどなぜ？私の肌は寝不足の方が喜ぶのか...？

💖昨日の肌愛度【70】％可もなく不可もなく。寝落ち。