2025/11/11 13:21
【スキンチェックの振り返り✨】
私の肌愛指数の基準にもなっている
POLAのスキンチェック🧖♀️✨
19歳の頃から年に数回受けていますが
スキンケア選びやお手入れ方法
生活習慣や栄養素まで幅広く知れるので
「スキンチェック無しで美容は語れない！！」と言うほど
正に私の「美のバイブル」でございます📔🤍
さてさて、前回85点だったスコアが今回79点。。
うん、下がった🥲︎
元々凄く冷え性なので
寒くなると毎回「めぐりが悪い」とスコアが下がります
ちなみにここには書いてないけど
水分量は最高値、油分も少し適量より高め
ちなみに水分量はオルビスのディフェンセラ飲んで
メラニンはハイチオールC飲んで改善した気がします😍
あとはたるみとシワ改善ですなぁ。。
コラーゲンやヒアルロン酸を食べ物でしっかり取ろうとすると脂質の多い食べ物にどうしても偏ってしまう
サプリメントでヒアルロン酸も取り入れてみようかしら…🤔
そして毎晩30分ウォーキングして
湯船にも浸かっているのですが
血行ってどうやったら良くなるんでしょうね🥹
去年の夏に受けた時、87点を出しまして
「90点目指しましょ！！ウチの店から日本一のスコア出しましょ！！」ってPOLAレディさんと盛り上がってたので
次回は巻き返したいです😭!!
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2件のコメント
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投稿を表示POLAの肌診断、わたしも大好きで指標にしています！！！
きよらか肌まだ出たことがないので、出してみたいです！！
スコア上がったらぜひぜひまた教えてください💕
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示ミキンタロウさん、素敵なご投稿をありがとうございます✨
今回も前回も、高得点でとてもすごいです…！！
結果もこんなに見せていただいて、ミキンタロウさんのお肌のことをもっと深く知れて心の距離もさらに近くなった気持ちになっております💓
ご自身の中で目標があると、それに向けてモチベーションも高まりますし定期的に受けるのはとても良いですね✨