💌おはだより

※本投稿は、以前アップされていた記事を再投稿したものです。

肌愛メイトの皆さんこんにちは！スキニティ運営です😊

今回も、オープンメンバーの皆様のお肌悩みに、ビューティーカウンセラーさん（以下BC）が丁寧に答えてくれました。季節の変化や年齢によって気になりやすい「くすみ」「赤み」「毛穴づまり」について、スキンケアとインナーケアの両面からアドバイスを伺ってきました！

Vol.1はこちらから

Q. 　肌のくすみが気になります…。インナーケアも含めて、どんなケアが効果的ですか？

A.　保湿と角層環境を整えて、ターンオーバーを正常に立て直すことが基本！

トミー（以下🕵️‍♀️）：肌のくすみって、なんとなく顔色が暗く見えたり、メイクのりが悪く感じたりしますよね。原因って一つじゃないのでしょうか？

BC：はい、くすみにはいくつかの原因があります。例えば、ターンオーバーの乱れによる角質肥厚、乾燥によるキメの乱れ、血行の影響、糖化による黄ぐすみ、メラニンによる色ムラなどが挙げられます。

🕵️‍♀️：そんなに種類があるんですね…！それぞれに合ったケアが必要そうです。

BC：まずは保湿と角層環境を整えて、ターンオーバーを正常に立て直すことが基本です。理想的な角層状態を作ることで、透明感やツヤが生まれます。

🕵️‍♀️：ちなみに、ディセンシアでいうと具体的にはどんなアイテムが良いでしょうか？

BC：「ディセンシアシリーズ」は角層環境に着目していて、ローション・クリーム・ディセンシア ホワイトF／L コンセントレートには糖化に着目した成分も配合されています。特にディセンシア ホワイトF／L コンセントレートはくすみにアプローチできますよ。

🕵️‍♀️：インナーケアについても教えてください！

BC：血行促進には湯船に浸かること、十分な休息、そして食事で補えない栄養素（ビタミンCやコラーゲンなど）をサプリやドリンクで補うのもおすすめです！

Q. 　肌が薄くて頬の赤みが気になります。厚塗りは避けたいのですが、スキンケアで赤みを抑える方法はありますか？

A.　刺激・摩擦を避けるケア方法を心掛けて

🕵️‍♀️：赤みが気になる方って、ベースメイクでカバーしようとすると逆に厚塗りになってしまって悩ましいですよね。スキンケアで赤みをケアできるなら嬉しいです。

BC：赤みがあるときは、肌が炎症状態になっている可能性もあるので、まずは刺激や摩擦を避けることが大切です。

🕵️‍♀️：なるほど、スキンケアの仕方にも気をつける必要があるんですね。

BC：はい。手で優しく包み込むように塗布し、化粧水はいつもより多めに使うのもおすすめです。皮膚温が上がりすぎると水分が蒸散しやすくなるので注意が必要です。

🕵️‍♀️：肌がゆらぎがちな時期にお試しいただきたいアイテムはディセンシアにありそうでしょうか？

BC：抗炎症成分「グリチルリチン酸２Ｋ」が配合された「ディセンシア モイストS／C コンセントレート」がおすすめです。また、外部刺激を防いで肌を守ってくれる「つつむ フェイスクリーム」も守りのケアとして良さそうですね。

Q. 　乳液を使うと毛穴が詰まり、白ニキビができやすい気がします。毛穴が詰まりにくくなる使い方はありますか？

A.　肌のうるおいバランスに合ったアイテム選び＆乳液の塗り方にもコツあり！

🕵️‍♀️：乳液でニキビができやすい…というお悩み、実は私も聞いたことがあります。使い方にコツがあるのでしょうか？

BC：まず前提として、肌全体にニキビができたり、かゆみが伴う場合は使用を中止していただくことが大切です。そのうえで、油分が多く含まれた商品によってニキビができる場合は、うるおいバランスが乱れて油分過多になっている可能性があります。

🕵️‍♀️：乳液以外のアイテムで調整することもできるんですね。

BC：はい。毛穴トラブルには、まず肌のうるおいバランスに合ったクレンジング・洗顔を選び、優しく丁寧に洗浄することが大切です。

🕵️‍♀️：乳液の塗り方にもコツがあるのでしょうか？

BC：乾きやすい部分からなじませ、最後に手に残ったものをトラブルが出やすい部分にハンドプレスで塗布するのがおすすめです。同じ箇所に繰り返しできる場合は、その部分を避けて塗るのも一つの方法です。使用量も適正かどうか、見直してみてくださいね。

今回は盛りだくさんになりました！日々見過ごしそうなちょっとした違和感や変化もそれぞれに理由があり、対応していくと肌が応えてくれる実感も持てるかもしれません💖

今後はお肌悩みを肌愛メイトさん皆さんに公募していくかも！？「これ聞いてみたい」ということがあれば心に留めておいていただけると嬉しいです！

最後に、ビューティーカウンセラーさんとお話できる「オンラインカウンセリング」のご紹介 です🤗ディセンシア会員でなくても、どなたでもご利用可能なので、ぜひお話してみたい！と思ったらチェックしてみてください💖