✨(写真付き投稿)LET‘S肌活!肌愛メイトさんの記録場所✨

ビタミン補給チャレンジ🍊

🍊ビタミン補給チャレンジ参加します🍊

 

赤ちゃんの頃、

「みかん食べすぎて肌が黄色かったよ〜」

と言われるくらい、昔からみかんが大好きです😂

食べると止まらないので小学生の頃は1日みかん5個までとルールを決めていました。
 

冬のビタミンは、完全にみかん頼み。

今年はたくさん食べているおかげで、

心なしか元気な日が多い気がしています!

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2 件の返信 (新着順)
白猫
2025/12/17 12:51

みかんの美味しい季節になってきましたね
一年中、サプリメントでビタミンCを摂取しがちですが、やはり生の果物の方が、より健康的だと思ってしまいます
美味しいみかんに当たると、本当に食べる手がとまらなくなります😅
カロリー、結構ある、と聞いているんですけれどね💦

おーしゃんさんこんにちは🍊

分かります!私もみかん食べ出すと止まらなくなるので、よく周りから止められます(笑)

冬をアクティブに過ごすお供にみかんはぴったりですよね📦